Einsteiger- und Fortgeschrittenen-Kurs Dersum Mai 24
- Datum, Uhrzeit
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08.05.2024 19:30
- Termin-Ende
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08.05.2024 20:30
- max. Teilnehmer
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19
- Stichtag, Anmeldungsende
- 15.05.2024 19:00
- Einzelpreis
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160.00€
- Ort
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Wir bieten wieder einen gemischten Kurs für Einsteiger und Fortgeschrittene an. Der Kurs besteht aus 10 Terminen mit einer Dauer von je 60 Minuten.
Bitte denkt an folgende Dinge:
- Yogamatte
- Decke
- Warme Kleidung
Hatha-Yoga
Die Verbindung von Yogahaltungen (Asanas), speziellen Atemtechniken (Pranayama) und einer abschließenden Entspannung schafft die ideale Balance zwischen Körper und Geist. Ruhe, Gelassenheit, Vitalität und Gesundheit sind die langfristigen Erfolge dieser auch für Anfänger gut geeigneten Unterrichtsform.
